Así es como te puedo ayudar:

Coaching Personal

Como tu coach   te ayudaré a alcanzar el cambio que  deseas en tu vida.

Conoce los programas  de coaching personalizados que tengo para ti.

Toma el control de tu vida y haz realidad los cambios que quieres.

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Confianza en ti mismo:

• Primero debes ser, (trabajar en ti mismo, mejorarte como persona), para hacer (fijar una meta y tener foco) y luego conseguir lo que quieres (salud, dinero o amor) para tener lo que deseas en tu vida.

• Tener claro objetivos y metas que quieres cumplir.

• Conócete a ti mismo: Debes descubrir quién eres, a donde quieres llegar, que sueños quieres cumplir, que te ha impedido tener el éxito, que limitaciones tienes y el para qué.

• Tú te conviertes en lo que lees: Leer libros y textos de autoayuda, motivación, superación personal y logro de metas.

Actitud y mentalidad positiva:

•  Crea tu mapa de sueños que te permita visualizar y hacer realidad tus metas y objetivos propuestos.

•  Elaborar tu plan de acción que te permita realizar seguimiento y medir que tan cerca estas de tus metas y que debes replantear.

•  Afirmaciones positivas, logra implantar nuevas ideas en tu mente que te ayudará a cambiar tus resultados externos.

•  Visualización creativa: Experimentar lo que deseas por anticipado, sintonizar la película de tu vida perfecta con el éxito que deseas logrando un equilibrio entre emoción, sentimiento, pensamiento y realidad futura.

Proyección personal:

•  Hacer un inventario con lo que cuentas para lograr lo que quiero: Recursos internos: dones, talentos, experiencias, destrezas y conocimientos que hemos desarrollado o tenemos. Recursos externos: familiares, conocidos, amigos, organizaciones, con los cuales puedo contar con su ayuda y apoyo.

•  Definir claramente tu meta: lo que deseas alcanzar; la descripción de lo que necesitas para lograr tus sueños. Requiere un plan de acción a corto y largo plazo, nos permite saber nuestro norte.

•  Debes tener un plan de acción: Es una herramienta que señala las actividades que tengo que realizar para alcanzar lo que me propuse. Sin esto, las metas son solo sueños que difícilmente alcanzaremos.

•  Debes conocer los dos tipos de personas que hay en la vida: Aquel que conoce sus herramientas, toma la vida en sus manos dándole sentido, se auto-dirige y tiene un propósito establecido o aquel que se convierte en víctima de sus circunstancias, se siente fracasado, no reconoce sus capacidades y vive el día a día sin mirar el futuro.

Programación Neurolingüística:

•  Eliminar de tu mente el NO PUEDO es indispensable para lograr la clase de vida que deseas.

•  Desarrollar motivaciones más altas con emociones positivas   que superen  tus miedos  y paradigmas que te permitan  salir vencedor.

•  Si sigues haciendo lo mismo, obtendrás los resultados que has obtenido, si haces algo distinto lograrás algo diferente.

•  Hay que saber que quieres para saber a dónde quieres llegar.

•  El mundo se aparta cuando ve pasar a una persona que sabe a dónde va.

•  El que no sabe a dónde va cualquier camino le sirve.

•  Las metas son el ingrediente básico para disfrutar de una vida llena de éxitos.

•  Si no tienes metas establecidas, vives por debajo del 50% de tu potencial.

•  Debes conocer tus fortalezas y debilidades. (si no conoces por lo menos cinco de cada una, no te conoces lo suficiente).

•  Como actúo y me siento, que roles tengo como individuo, cuáles son mis necesidades, habilidades.

Automotivación:

•  No dependas de los demás para sentirte bien contigo mismo.

•  No andes por el mercado de tu vida, pretendiendo que personas inexpertas te valoren.

•  Si una persona te dice (estúpido, ridículo, tonto) y tú te ofendes o te sientes herido, significa que verdaderamente te consideras así y tu autoestima va de la mano con lo que los demás piensan y dicen de ti.

•  Conocer el significado de la autoestima: Autoestima baja: humillan y manipulan a los demás, se sienten inferior, desconfían, creen que no valen. Autoestima alta: reconocen fortalezas y debilidades, escuchan a otros, solicitan ayuda, se sienten importantes sin quitarles valor a los demás.

•  Para lograr lo que nos proponemos, tenemos que tener algún tipo de motivación, debemos conocer que nos motiva para alcanzar el éxito.

Perseverancia:

• Las dificultades son los obstáculos que encontraremos cuando vamos camino a la meta.

•  No tener metas es  como no tener un blanco donde apuntar, como guiar sin destino alguno y como tratar de llegar a un sitio donde nunca has estado.

•  Tu eres tu propia empresa: debes tener una visión (a la meta que quieres llegar). Misión   (Es el plan de trabajo para lograr la visión)y objetivos (pasos necesarios para alcanzar una meta).

•  Para lograr nuestras metas, muchas veces es necesario que nos convirtamos en líderes.

•  Debes conocer que impide el éxito: aplazar, repetir, distraerse, complicar, desánimo, dudas, miedos, entre otros.

•  El éxito no se mide solamente por llegar a la meta, sino por los obstáculos que vences para alcanzarla.

•  “Vive como si fueses a morir mañana y aprende como si fueses a vivir para siempre” Mahatma Gandhi.

•  Solo 1 de cada 30 personas tiene metas definidas con claves de acción. Espero que tú seas ese uno.